# Усталость

читать 8 мин.
0 38

Статья рассказывает о том, что энерджи-менеджмент помогает бороться с постоянной усталостью и депрессией. В ней описываются 4 вида энергии, которые важны для продуктивности, а также приводятся примеры того, как можно улучшить свою физическую, эмоциональную, умственную и духовную энергию. Статья призывает читателей не останавливаться на простых решениях, а использовать энерджи-менеджмент для достижения долгосрочных результатов.

Перепост
Прочитать полностью